Hur mycket är egentligen 100 Kalorier? Hur mycket kan du stoppa i dej och hur mycket måste du röra dig för att du skall kunna förbränna det du just har ätit?
Det finns ju mera nyttiga saker som man kan äta massor utav och mindre nyttiga saker som man knabbt ta en bit så har man satt i sig 100 kcl.
Tex...
3-4 morötter= mätt och belåten
2-4 bitar choklad, 20 g= inte mätt, enbart mera hungrig
Och förbränna det lilla man fått i sig måste man tex jogga 8 km för att få bort skiten
Hur kul e det????
har en låång lista framför mej hur mycket man måste röra på sig för att förbränna 100 kcl och hur mycket man ungefär kan äta för att få i sig 100 kcl..och det e lite man får äta men mycket man måste röra på sig.
Skrämmande, och blir trött av bara tanken :P
Ursch fy för att ens orka göra det :P
Tur att man inte gör det =)
Räknar du kalorier?
Kommentarer :
#4:
ida myrin ♥
sv: vadå, vad är det med Tom? :o
letade faktiskt lite, men hittade inget speciellt sådär.
hoppas dagen var bra :)
kram
#15:
Anonym
Nej, det är bara onödigt att tänka för mycket på hur mycket man äter! VAD man äter ska man definitivt tänka på, men... om jag vill ha lite godis, då tar jag godis! Och träna kan faktiskt vara ganska kul, så länge man ser resultat och mår bra av det =)
haha jaa man undrar ju^^
skrivennix räknar inte kalorier :) man blir besatt av det så nej! sluta med det :P